Yoga de l’énergie, Les 18 mouvements préliminaires, «Danse cosmique»

Auteur : Roger Clerc

Prix: 9,50 €

Cet enseignement particulier du yoga de l’énergie, dès le premier degré, vise à recentrer le pratiquant dans son ventre (centre de gravité du corps) et dans sa tête (centre de commandement), afin de lui assurer un socle solide qu’il s’enracine et qu’il acquiert un contrôle de son corps et de son souffle. Leur bonne exécution est un test des possibilités du pratiquant quant à son attention et à sa concentration de pensée.

4e de couverture :

Je, soussigné, certifie que la pratique quotidienne de la série des 18 mouvements préliminaires du yoga de l’énergie, associée à un entraînement de gestes conscients tout au long de la journée, amène rapidement celui ou celle qui a le courage de l’entreprendre, à un vécu intensif du moment présent.

 C’est le premier pas qui coûte. L’énergie nécessaire est donnée ensuite par surcroît.

 La transformation sur tous les plans de conscience se fait alors progressivement, de façon vibratoire et tout naturellement.

 En dehors de tout vouloir orgueilleux et intempestif, c’est le cheminement jour après jour, au-delà de tout savoir, dans l’humilité et dans la joie de vivre, de l’être instinctif vers le Divin, des ténèbres vers la Lumière.

Remarque très importante :
Il n’y a pas à compter sur les autres car il est indispensable de le faire soi-même.

 Roger Clerc

Nombre de pages : 88

Format du livre : 14,5 x 21,5 cm

Collection : L'Homme profond

Année de parution : 2016

4e édition

 ISBN : 9782876013667

Yoga de l’énergie, Trente leçons sur la concentration

Auteur : Roger Clerc

Prix : 19 €

La vie moderne, si on n’y prend garde, favorise la dispersion mentale. On voudrait être partout à la fois. Physiquement les moyens de transport de ce siècle favorisent ces déplacements. Mais si on surajoute le vagabondage mental, rapidement l’Homme moderne se disperse et se disloque dans toutes les directions. C’est alors la destruction de sa personnalité.
Pour s’en convaincre il suffit de regarder autour de soi et de constater le nombre croissant des gens déprimés. Trouver une solution pour s’arrêter à temps sur cette pente glissante est un problème majeur.
L’auteur de ce livre analyse les divers éléments qui amènent à la concentration de la pensée. La base indispensable en est l’attention. Or l’inattention est un mal de ce siècle qui se termine. Faire attention à chaque minute de l’existence... c’est déjà tout un programme !
Et là, Roger Clerc insiste pour que l’on comprenne bien que tout cela n’est pas à base de “savoir”,  mais de réalisation.
D’où trente leçons, pratiques et surtout progressives, pour améliorer d’abord son attention, puis son observation, et enfin sa concentration. Mais comme l’auteur l’explique, tout cela s’imbrique dans la vie même, dans le quotidien.
On est alors poussé à agir, recentré, ici et maintenant, aidé par une technique simple, claire, précise.
A vous d’essayer : c’est le premier pas qui coûte…

Nombre de pages : 126
Format du livre : 14 x 21 cm

 Collection : L’Homme profond

 Année de parution : 2019

2e édition 

 ISBN : 9782876013704

 Yoga du 3e Millénaire. Les aphorismes du Yoga de l’énergie

Auteur : Roger Clerc

 Prix: 14,30 €

Roger Clerc nous précise que : « les aphorismes ne sont que de petites synthèses
fondées sur l’expérience », suivant la définition qu’en donne le Larousse du XXe
siècle. Il ajoute : « Dois-je vous avouer, cependant, que c’est bien dans mes intentions
de choquer certains adeptes occidentaux du yoga, influencés davantage par la
lettre de ce yoga que par son esprit. Je désirerais les faire sortir de ces voies de
garage dans lesquelles ils somnolent. C’est en se comportant selon les principes du
yoga, dans la vie de chaque jour, qu’on devient un véritable yogi. »
 

Nombre de pages : 122

Format du livre : 14,5 x 21,5 cm

Collection : L’Homme profond

Année de parution : 1994 

ISBN : 2876011867

Portrait flash – Ce que raconte un visage...

Auteur : Roger Clerc

 Prix : 17,40 €

«L’avantage du Portrait flash que je propose, est d’observer, en peu de temps,
l’ensemble de l’individu, sans se perdre dans les détails. Le nombre des éléments,
limité à quatre, permet de dégager rapidement, avec certitude la formule de
l’individu en disposant mentalement les quatre tempéraments dans l’ordre de leur
importance.Découvrir nos tendances innées, ce pourquoi nous sommes sur cette
terre, ce qui est au plus profond de nous-mêmes est donc d’une importance primordiale,
si nous voulons être heureux; car ce bonheur, n’est-il pas la promesse
de la réalisation de ce pourquoi nous vivons, et tout ce qui entrave cette réalisation,
n’est-il pas à l’origine de nos souffrances ?»
Roger Clerc
Le présent ouvrage expose, à cet effet, une méthode aisée, efficace et rapide permettant
de déterminer le caractère d’un individu, à travers les traits de son visage,
en 5 minutes.

Nombre de pages : 132
Format du livre : 15,5 x 24 cm

Collection : L’Homme profond

Année de parution : 1999

 ISBN : 2876012693

 Souffle de vie 

Auteur : Roger Clerc

 Prix : 12,30€

 

 

 

 Qui, dans le cours d’une vie, ne s’est jamais posé cette question : qui suis-je ?Tout
être humain, tôt ou tard, prend conscience de ce mystère. D’où vient-il, qui est-il et
où va-t-il ? Qu’est-il venu faire sur cette terre ?Aussi la difficulté est grande, tant
pour choisir la voie qui convient le mieux que pour trouver le bon maître. Notre
imagination peut nous nuire si elle n’est pas ponctuée de bon sens....Me voici nonagénaire
et je vais bientôt passer sur l’autre rive. Lorsque je me tourne vers le
passé, et que je vois mon existence se dérouler comme un film, je ne peux que
constater la véracité de ces principes. Je souhaite que ces quelques poèmes, comme
un soleil couchant à la fin de ma vie, illuminent la vôtre pour vous conduire vers le
Réel.
[Roger Clerc, Extrait de l’Avant-propos]

 Nombre de pages : 124

Format du livre : 14,5 x 21,5 cm

Collection : L’Homme profond

Année de parution : 1998

ISBN 2876012685

Do-In

Yoga

Exercices pratiques 

  AUTEUR : YAMÎNI

(Germaine GATHELIER)

 Prix : 31,60 €

Le Do-in se pratique sur soi-même et par soi-même. Il est une technique de revitalisation
et d’harmonisation considérée comme une émanation de l’acupuncture
chinoise traditionnelle. Il s’effectue par des massages, stimulations, mouvements
d’assouplissements, postures et respirations, mélange d’acupuncture et de yoga. 

Nombre de pages : 144

Format du livre : 16 x 24 cm

Collection : L’Homme profond

Année de parution : 1993

 ISBN : 2876011859

 De la couleur à la lumière, de la lumière à l’énergie.

18 fiches
d’entraînement à évoquer les couleurs

dans une pratique du yoga de l’énergie

  AUTEURS :

 Marie-Jeanne et Jean-Pierre LAFFEZ

Prix : 20,40 €

Les auteurs n’affirment pas qu’il nous transmettent la vérité. Mais ils nous indiquent
le chemin et nous engagent à faire notre propre expérience.
Expérimenter l’influence des couleurs : le blanc est utilisé de façon efficace dans
les purifications sur le plan énergétique mais il a aussi un puissant pouvoir de neutralisation
lorsque la faculté de concentrer sa pensée est forte.
La puissance de la pensée concentrée ainsi que celle des couleurs révèlent concrètement
le comportement physiologique de l’être humain.

ISBN : 287601-1794

Nombre de pages : 106
Format du livre : 14,5 x 21,5 cm

Collection : L’HOMME PROFOND

Année de parution : 1992

L'Energie

sous les doigts

Auteur : Robert COURBON

Prix : 31,60 €

Détecter l’état de l’Énergie d’un patient, non plus par le seul moyen de l’interrogation, mais au moyen de la palpation des différents pouls, et de l’observation de la langue, du teint de la face, de la respiration ; c’est ce que tente de développer le présent ouvrage, préconisant la pulsologie traditionnelle à la lu-mière des recherches du docteur Henri Jarricot sur la palpation des zones dermalgiques réflexes du thorax et de l’abdomen. Cette étude vient à point pour nous donner le fruit de la pratique articulée des techniques de l’Orient et de l’Occident, sur cette constante vitale de l’homme, l’Énergie.

ISBN : 287601-095X

Nombre de pages : 232
Format du livre : 14,5 x 21,5 cm

Collection : L’HOMME PROFOND

Année de parution : 1992

Du mal de dos

à la posture de yoga

Auteurs :

Jean-Pierre et Marie-Jeanne LAFFEZ

 Prix : 26,50 €

Le yoga est très proche du mal de dos, non pas que la thérapie vertébrale soit son objectif, mais parce que la colonne vertébrale est considérée comme l’axe symbolique du corps autour duquel, comme dans le caducée, s’enroulent deux circuits d’énergie.

L’objet de cette étude est de proposer un moyen de se prendre en charge et de démontrer que tout malade du dos, même un rhumatisant, peut pratiquer le yoga. 

Les auteurs expliquent, dans cet ouvrage, comment le yoga peut compléter toutes les thérapies du dos, quelles qu’elles soient. Le livre est illustré d’exemples pratiques.

ISBN : 287601-1875

Nombre de pages : 210
Format du livre : 16 x 23 cm

Collection : L’HOMME PROFOND

Année de parution : 1996

Les premiers pas

vers un yoga

au quotidien

Auteurs :

Jean-Pierre et Marie-Jeanne LAFFEZ

Prix 20,40€

Quoique le yoga soit essentiellement expérimental et à visée spirituelle, il est admis actuellement, en Occident, que c’est un moyen efficace de lutte contre les méfaits du stress. Les plus traditionalistes pourront être choqués, mais le mal de vivre ac-tuel de notre société n’est-il pas dû au manque d’ouverture au Divin ? Aussi, le yoga appelle-t-il par-delà tout dogmatisme, à la purification des défauts : au déve-loppement des vertus telles que la générosité, le pardon, la compassion, l’amour. Ce faisant il offre à l’adepte l’expérience d’une communion divine qui est source de paix.

 ISBN : 287601-2863

Nombre de pages : 192
Format du livre : 14,5 x 21,5 cm

Collection : L’HOMME PROFOND

Année de parution : 2000

Advaïta

Coeur de l'Evangile

Auteur : Rose-Thérèse MARTIN

Prix : 15,40 €

C’est dans le cœur à cœur que l’Orient, par le yoga et l’Occident chrétien, par la Parole se rejoignent. 

Mais tous deux portés par le Souffle, prennent le chemin de la même mystique qui ouvre à l’Un. Telle est l’expérience de l’auteur.

L’advaïta, chemin de la non dualité vers l’Unité, s’est imposé à Rose Thérèse Mar-tin, pratiquant et enseignant le yoga depuis vingt-trois ans, comme une voie parfai-tement intégrée à sa foi chrétienne.

ISBN : 287601-2529

Nombre de pages : 106
Format du livre : 14,5 x 21,5 cm

Collection : L’HOMME PROFOND

Année de parution : 1996